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As 10 Dicas para eliminar as estrias naturalmente

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As dicas para eliminar as estrias naturalmente são baseadas em alguns passos simples. As Estrias são cicatrizes na pele que ocorrem quando a pele estica-se muito e de forma rápida, como ocorre na gravidez ou quando o indivíduo engorda muito num curto espaço de tempo. As linhas são formadas por causa da diminuição da espessura da derme e da epiderme. Elas podem coçar e arder, mas em geral não apresentam sintomas com seu aparecimento.

Além disso, As Estrias podem ser vermelhas, roxas ou brancas, e o seu tratamento consiste em eliminar parte da pele “ferida“ e melhorar a sua hidratação, de forma a prevenir a formação de novas estrias. Em mulheres é mais comum encontrar estrias nos flancos, coxas, glúteos, abdômen e nos seios. Acontece muito quando a mulher entra na puberdade, cresce muito rápido, ou ganha peso em um curto espaço de tempo.

Confira as 10 Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente:

1. Evite de coçar o local
Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente, Evite de coçar a pele, porque isto pode destruir as fibras que dão sustentação à pele, ou seja, irá só aumentar as estrias.


2. Esfoliação da pele
Essa é uma boa alternativa para Eliminar as Estrias Naturalmente. Pois, consiste em eliminar células mortas e uma fina camada de pele, favorecendo a formação de uma nova camada. Basta misturar 1 colher de açúcar com um pouquinho de óleo de amêndoas doces e esfregar nas estrias diariamente.

3. Creme para estrias
O uso de um bom creme para estrias, recomendado por dermatologista, ajuda a manter a pele devidamente hidratada e quando este contém substâncias, como vitamina A, Vitamina C, Vitamina D e Vitamina E, favorece a regeneração tecidual e renovação de toda a pele, eliminando as estrias. Outra boa opção são cremes à base de ácido retinoico, também recomendados pelo dermatologista.

4. Claras de ovos
Essa é uma das melhores receitas para eliminar as estrias naturalmente, pode até parecer um pouco nojento, mas por ser uma excelente fonte em proteínas, a clara do ovo ajuda a rejuvenescer a pele. Então, tente colocar as claras de ovos nas áreas afetadas três vezes ao dia.

5. Óleo de Rosa Mosqueta
Este Óleo é uma excelente maneira de Eliminar as Estrias Naturalmente. Pois, O óleo de rosa mosqueta é um líquido com grande potencial regenerador e ajuda na recuperação da pele.

6. Sumo de limão
Os ácidos naturais presente no sumo de Limão pode ajudar na eliminação das células mortas, e tudo que você precisa fazer é esfregar o sumo em suas áreas afetadas usando movimentos circulares e, em seguida, deixe secar por cerca de 10 minutos.

7. Vitamina E
A Vitamina E é uma das vitaminas mais benéficas para o cuidado da nossa pele, uma vez que é perfeita para combater o envelhecimento da pele e favorecer uma correta circulação sanguínea. Por isso, é uma boa forma de prevenir e eliminar as estrias naturalmente. Além disso, O melhor é comprar cápsulas de vitamina E na farmácia ou numa ervanária e aplicar o líquido sobre a zona afetada pelas estrias. Outra opção é massajar a zona com óleos vegetais Ricos em vitamina E como o Azeite de Oliva, óleo de soja, óleo de Avelã ou óleo de rícino, entre outros.


8. Cuidados com a Alimentação
Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente, pois, é essencial para ter uma pele saudável e com uma aparência mais firme e lisa. Uma dieta rica em vitaminas e minerais irá ajudar bastante a prevenir a formação de estrias em algumas zonas do seu corpo. É recomendável consumir vegetais frescos, Legumes, Frutas, óleos vegetais e alimentos ricos em vitamina E, sem se esquecer de ingerir a quantidade de água suficiente.

9. Azeite
A Aplicação do azeite é uma boa forma de Eliminar as Estrias Naturalmente, pois, ajuda a evitar danificação e ajuda na hidratação da pele durante e após a gravidez, mas, ele pode ser aplicado em qualquer áreas afetadas pelas estrias. Além disso, O azeite é rico em vitamina E, que restaura o tecido da pele.

10. Receitas Caseiras
Essa é uma boa receita caseira para Eliminar as Estrias Naturalmente, então, pegue uma casca de Beterraba e casca de pêssego, de seguida moa as duas cascas até virarem uma pasta, caso a pasta fique grossa acrescente 1 colher de azeite de oliva. Passe sobre as estrias durante 15 minutos, após isso, retire com água fria. Esta pasta pode ser usada todos os dias até obter o resultado desejado.

Via Dicas De Saúde

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Licenciado em jornalismo pela UEM, gosto de partilhar tudo de bom e útil que encontro pela Internet, meus dias resumem-se em leitura, games e filmes.

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